为了积极响应全国大学生暑期三下乡社会实践活动的号召，根据校团委和药学系团总支的活动要求，我参与了我们家乡当地部门组织的“宣传高血压”教育活动，以提高村民对高血压的认识水平，增强村民预防高血压的能力，促进公共卫生服务得到更好地落实。
此次活动，是由临泉县卫生局、县疾病预防控制中心联合县中医院发起，组织医疗志愿者服务队开展义诊及高血压病防治知识宣传。活动地点设在我的家乡——安徽省阜阳市临泉县杨桥镇郭沟卫生所。我们围绕“宣传高血压”教育活动展开了系列活动：一是通过悬挂宣传横幅、发放宣传资料免费咨询等多种形式向广大村民积极宣传“合理膳食，适量运动”、“健康体重，健康血压"、“每人每天食盐摄入量不超过6克"、“定期到医疗机构测量血压”等核心知识。二是设咨询台对村民进行免费高血压知识普及和血压的测量。我们也时刻注意防疫，分为五个接待室，做到一人一室。在活动的前期，我做足了功课，向卫生所的医生学习了相关知识，并把自己的问题都记录了下来，在我看来这不仅是一次实践活动，对于我们医药学生来说更是对自己职业的培训以及更深层次的学习。当天，前来咨询和测量血压的村民络绎不绝。我们向前来咨询的村民宣传了规律服用高血压药的重要性，同时对防治高血压、高血压的危害性、高血压的家庭自测方法等问题一一作了解答。考虑到受众人群多是中老年人，我们为他们分发了有关中老年常见病的健康手册和极受老人们欢迎的收纳袋，并利用所学知识耐心地为村民讲解有关预防中老年常见疾病的相关知识。我们还为村民提供测量血压、按摩等服务。活动当天，现场共接待群众咨询一百多人并免费测量血压，发放宣传材料五百余份。
在活动的过程中我们发现，目前有很多村民对自己的血压状况不了解，也没有引起足够的重视。这主要存在两方面原因:一是自身患有高血压，但是无临床不适应症状；二是在日常生活中未进行常规的血压测量和检查，导致病情发展。血压的测量结果显示大部分村民血压正常，部分村民是有轻度或中度高血压。印象很深的是一位84岁的老爷爷，虽然患有高血压，但老爷爷在家里备有血压测量仪，每天都坚持测血压、按时吃药，为自己的安全上把锁。在活动最后，我们向村民们强调，一旦发现自身患有高血压，是能够通过日常生活管理、药物等进行治疗及干预，能有效防止其他疾病的发生，做到早发现、早治疗。
活动顺利结束，村民对我们的服务感到非常满意，并向我们表达了感谢，我也觉得自己非常骄傲，因为我的服务能帮助到他们。一开始我并不清楚自己报考医学院校的目的，但是在这次实践中我发现，对于我们医学生，比起单纯的学习知识，更重要的是用所学帮助患者、服务患者的意愿和能力。从活动中我也学习到，高血压病的早期发现、预防、治疗十分重要。高血压是引发卒中、脑血栓、脑出血及冠心病等心脑血管疾病的主要诱因，合理控制高血压对于预防心脑血管疾病有着重要意义。
此次三下乡实践活动让我收获颇多，今后我也会继续努力，践行校训“仁德、笃学、精业、济世”成为一个优秀的医学生，回报家乡，奉献社会，不负青春，不负韶华。（李金萍，药学系20级药学四班）
