2023年12月28日，随着校老年大学2023年秋季中医养生保健班顺利结课，本学期校老年大学教学活动画上圆满句号。

本学期，校老年大学通过前期调研老同志的学习需求，开发了具有我校康养康育、中医养生特色的培训课程《中医养生保健》，教学内容包括家庭推拿、艾灸、耳穴埋豆、老年颈椎病防治、老年人口腔卫生保健、睡眠与养生以及八段锦等，内容丰富且与老年人的日常生活紧密相连，深受学员们的喜爱。

在教学过程中，授课教师从理论到实操，强调理实一体化教学，注重体验式教学、加强互动式教学，组织学员们或上讲台自己说自己练，或在台下相互演示互相探讨，有效提升了教学的实际效果。

通过亲身体验、互帮互助，学员们学会了阴阳五行、脏腑经络等中医养生保健基本理论，能够运用针灸、推拿、拔罐等中医传统疗法进行自我保健，能够根据个人体质和健康状况选择适合自己的养生方法和日常保健。学员们纷纷表示，感谢校老年大学为老同志们提供了宝贵的学习机会，他们将把所学知识运用到日常生活中，更好地关注自己的健康状况，减少疾病的发生，提高生活质量。

本学期，校老年大学投入20余万元建设了老年大学录直播智慧教室和线上学习平台，实现了远程教育。下一步，校老年大学将继续深入整合现有资源，利用我校老年大学智慧教室、线上学习平台，根据老年学员的需求增设唱歌、跳舞、乐器、棋类等深受老同志欢迎的热门课程。丰富线上学习内容，开设录直播课程，提供优质远程教育。同时，继续开发具有我校康养康育、中医养生特色的老年教育课程，打造特色老年教育品牌，立体有效地开展丰富多彩的教育教学活动，扩大老年大学知晓度，如开展“送医上门”、“养生保健大研讨”、“致老年朋友一封信”等特色活动等，让老同志们“老有所学、老有所乐，老有所为”，持续提升老同志们满意度和幸福感。（撰稿/供图：张达志，审改：曹承娇）